Inglês - Dia 19

"Kelly had signed to do a week of layouts for several fashion magazines. The day after her encounter with Mark Harris, she was in the models' dressing room, getting dressed, when three dozen roses arrived for her. The card read: Please forgive me for bothering you. Mark Harris."
Are You Afraid of the Dark? - Sidney Sheldon

Inglês - Dia 18

"Lois looked at her watch. It was too late to do anything now, but in the morning she was going to make the phone call that would avenge her brother's murder. She was going to finish what Gary had planned to do. Lois fel suddenly drained. It was an effort to get up from the couch. She had had no dinner, but the idea of food nauseated her."
Are You Afraid of the Dark? - Sidney Sheldon

Inglês - Dia 17

"With no money and no education or skills, Ethel had taken a job as a cleaning lady in an industrial building, working long hours to support her newborn daughter. In five years, Ethel have saved enough money to buy a rundown clapboard house that she turned into a boarding-house for men. Ethel converted the rooms into a living room, a dining room, four small bedrooms, and a narrow little utility room that Kelly slept in."
Are You Afraid of the Dark? - Sidney Sheldon

Inglês - Dia 16

"Kelly Harris was a roman candle that had exploded into the world of fashion. She was in her late twenties, an African-American with skin the color of melted honey and a face that was a photographer's dream. She had intelligent soft brown eyes, sensual full lips, lovely long legs, and a figure filled with erotic promise. Her dark hair was cut short in deliberate dishabille, with a few strands sprawling across her forehead. Earlier that year, the readers of Elle and Mademoiselle magazines had voted Kelly the Most Beautiful Model in the World."
Are You Afraid of the Dark? - Sidney Sheldon

Dieta - Dia 27

Ainda não me pesei essa semana, o que provavelmente farei no sábado, mas já estou sentindo uma enorme diferença desde o início da dieta. Acredito que as outras pessoas começarão a notar em breve e estou ansiosa para ver as reações, especialmente daqueles que não acreditaram que eu conseguiria manter meus planos por todo esse tempo. Minha esperança é de que eu já tenha saído da casa dos 60kg.

Uma coisa interessante que notei é que, desde que deixei de comprar comida na rua, tem sobrado muito mais dinheiro na carteira. Isso vai ser útil para quando eu decidir que já perdi peso o bastante para comprar roupas novas. Na verdade estava pensando mais em roupas do dia-a-dia mesmo, nada muito caro.

Antes eu vivia imaginando todas as coisas que me sentiria confortável para fazer novamente quando estivesse mais magra. Acontece que estive tão focada na minha dieta e nos problemas do trabalho que deixei essa "lista mental" meio de lado. Agora preciso me esforçar para lembrar de tudo e, claro, colocar em prática.

Quanto a minha dificuldade em tomar a quantidade necessária de água por dia, posso dizer que a mudança nos meus horários colaborou bastante para ameniza-la. Estou bebendo vários copos ao longo do dia e sempre acabo passando um pouco da meta.

Minha família tem me dado bastante força. Eles mesmos vão ao mercado para comprar comidinhas light quando vêem que está acabando. Essa realmente é uma mudança bastante positiva, já que normalmente, assim que anuncio que estou em uma dieta, eles arranjam um jeito de fazer tudo aquilo que não posso comer. Sinal de que passaram a me levar a sério.

A propósito, descobri um site muito legal em que é possível fazer uma simulação através de um modelo da diferença entre o seu peso atual e sua meta. A esquerda, como era meu corpo antes de iniciar a dieta e a direita, como ele ficará quando atingir o meu ideal. A diferença é maior pessoalmente. Juro! Hahaha.

Inglês - Dia 15

"When Diane returned to her apartment, she walked into Richard's closet. There were two racks filled with his suits. Each outfit held a treasured memory. There was the tan suit Richard had been wearing the night they met at the art gallery. I like your curves. They have the delicacy of a Rossetti or a Manet. Could she let go of  that suit? No."
Are You Afraid of the Dark? - Sidney Sheldon

Luzes Noturnas

Hoje a noite está maravilhosa. Tempo nublado, mas com clima ameno. Isso me lembrou de como sempre preferi a noite ao dia, desde criança. As vezes sentava no alto da escada que leva à edícula em nosso quintal, só para ver as luzes das casas brilhando longe. Contava os aviões que passavam para pousar no aeroporto ou estavam decolando rumo a outros estados, países...e, em minha cabeça, voava com eles. A noite me enchia de planos de vida, de possibilidades, caminhos a seguir. Me fez lembrar de quando eu ainda acreditava que poderia ser qualquer coisa que desejasse. Do tempo em que ainda não haviam tantos prédios e as casas tinham muros mais baixos.

Mudanças

Esse tem sido um ano muito difícil em matéria de amizade. Por duas vezes eu confiei demais em pessoas que, no final, acabaram me decepcionando muito. A primeira decepção aconteceu no início do ano e a segunda há apenas alguns dias atrás. Isso me fez ver que essa história de ter poucos e "bons" amigos é, de certa forma, uma furada. Acabamos depositando toda a confiança e esperando demais de pessoas que, no final, são apenas pessoas; seres humanos falhos como todos nós.

Acredito que essa coisa de me apegar demais a determinados amigos ocorre justamente porque vejo os outros com desconfiança. Sempre penso e espero o pior daqueles que me cercam, mas nunca daqueles que escolho para manter uma amizade. Sei, lá! De repente eu precise aprender a confiar menos nos amigos mais próximos e me entregar mais em outras relações. Manter um equilíbrio. Meu novo mantra é "Não devo pensar mal dos outros". Perdi as contas de quantas vezes repeti isso mentalmente hoje.

Outra coisa importante que notei: preciso me dedicar menos ao trabalho. Esse nunca foi o emprego dos meus sonhos e eu me preocupo e me estresso demais com algo que, no fundo, nem vale a pena. É só fazer aquilo que me pedirem e ser cordial com todos, sem me aprofundar demais. Tenho que voltar meu foco a outras coisas que desejo ou que podem me ajudar a ter uma qualidade de vida melhor.

Sendo assim, na terça tomei a decisão de acordar mais cedo. Isso porque, como acordo muito tarde todos os dias, acabo ficando sem tempo ou disposição para fazer qualquer coisa que não seja trabalhar. Além disso, resolvi separar períodos do dia para fazer certas atividades que me interessam ou são necessárias no momento, como estudar gramática da língua inglesa e ler, por exemplo. Não sei por quanto tempo vou conseguir manter esse ritmo, mas sinto que é um passo que precisava dar.

Então, ontem acordei as 08h30, li uma matéria de uma revista antiga e passei 1h estudando inglês. Depois fiquei um pouco na internet, continuei a leitura de um livro do Stephen King e decidi sair do meu quarto para tomar sol. A caminho do trabalho, li mais um trecho do livro do Sidney Sheldon, em inglês. Não é muito, mas sinto que foi um dos dias mais produtivos que tive durante o ano, por incrível que pareça.

E quanto as amizades que não deram certo, só vou tentar abstrair. Até porque foi justamente esse o estopim para que eu fizesse novas mudanças em minha vida e em minha maneira de pensar.

Inglês - Dia 14

"From the time Diane realized that Richard was dead, she spent the next several days locked away in their darkened apartment, refusing to answer the telephone or the door. She was like a wounded animal, hiding. She wanted to be alone with her pain. Richard, there were so many times I wanted to say 'I love you', so that you would say 'I love you, too'. But I didn't want to sound needy. I was a fool. Now, I'm needy."
Are You Afraid of the Dark? - Sidney Sheldon

Inglês - Dia 13

"The first thing Diane did when she arrived home was to hurry into the atelier. She removed the half-finished portrait on the easel and replaced it with a blank canvas. She began to sketch the face of the man who had tried to kill her, but her hands were trembling so hard that she had to stop."
Are You Afraid of the Dark? - Sidney Sheldon

Inglês - Dia 12

"Rubenstein took his time approaching the witness box, and when he spoke, his voice was gentle. 'Mrs. Stevens, yesterday you testified that on the date in question, October fourteenth, you were driven south on the Henry Hudson Parkway when you got a flat tire and pulled off the highway at the One Hundred and Fifty-eighth Street exit, onto a service road into Fort Washington Park?'"
Are You Afraid of the Dark? - Sidney Sheldon

Dieta - Dia 23

Vinte e três dias se passaram e eu continuo firme na dieta. Consegui incorporar a minha alimentação uma boa parte das bobagens que eu gosto, sempre dentro das 1.000 cal diárias. Domingo passado, por exemplo, estava com muita vontade de comer pipoca, então substituí meu jantar por meio saco. Hoje queria chocolate, então economizei aqui e ali em calorias e comi uma barra pequena. Assim fica mais fácil continuar, sem tantas restrições.

Minha maior dificuldade essa semana foi consumir 2.100 ml de água diariamente. Não fiquei muito longe disso, mas em um ou dois dias acabei consumindo um copo a menos. Mal consigo beber água durante o trabalho e, em parte, esse é o grande problema. 

A semana foi difícil como um todo em outros quesitos, especialmente no que se refere a trabalho, mas isso não afetou em nada a minha dieta. Me pesei no sábado e perdi mais 0.9 kg. Quase 3 kg a menos em 22 dias. Agora "só" faltam 4.6 kg para atingir minha meta inicial. 

O curioso é que não havia percebido o quanto tinha engordado nesse período de dois anos. No geral, eu aumento meu peso mentalmente, mas dessa vez foi diferente. Fiquei surpresa e desapontada a primeira vez que subi em uma balança. Inicialmente pensei que bastava perder 4 e não 7,5 kg. O importante é que agora estou correndo atrás. Preciso me manter firme!

Biblioteca - Dia 05

Novamente fui a biblioteca para a oficina de RPG. Cheguei uns 15 min. atrasada, mas aparentemente não perdi nada. Aliás, as 2h de oficina foram improdutivas, ao meu ver. Na verdade, antes tínhamos dois oficineiros mas, após uma discussão particularmente desagradável entre os dois durante a oficina na semana anterior, um deles abandonou a tarefa.

Não é que eu pessoalmente gostasse muito desse que saiu, mas percebi que ele tornava as coisas mais dinâmicas e divertidas. No final das contas, depois que eu cheguei, eles demoraram uns 20 min para arranjar outra mesa para colocar na sala e passamos mais quase 30 min assistindo um vídeo que eu já tinha assistido no Youtube e que não tinha grande ligação com RPG. Uns 15 min foram gastos explicando o princípio do RPG para as pessoas que resolveram entrar agora e nunca jogaram na vida e no tempo restante apenas consegui começar a rascunhar a planilha de um personagem.

Tirando isso, ainda senti uma certa reprovação pelo fato de eu não poder ficar até mais tarde para concluir a planilha e começar a jogar, já que tinha que ir para o trabalho. Acho que, até pelo horário da oficina e pela idade dos participantes, ninguém mais ali trabalha. Eu realmente gostaria de ter essa disposição, mas não tenho. Passei esses dias pensando se realmente vale a pena continuar frequentando a oficina. Acho que ela não pode me oferecer exatamente o que eu procuro, que é me divertir e esquecer um pouco os problemas do trabalho. Ainda não sei se irei na próxima semana.

Inglês - Dia 11

"Estella smiled. I held her hand and we walked together out of the overgrown garden. And I knew that, this time, we would never, never part."
Great Expectations - Charles Dickens

Inglês - Dia 10

"A man was coming slowly up the stairs. He was about sixty years old. The man had long, grey hair that lay over his shoulders. His face was wrinkled and brown and he was roughly-dressed."
Great Expectations - Charles Dickens

Inglês - Dia 09

"Estella, tall and straight, stared at the fire. After a time, we helped Miss Havisham to her feet. When I left, the two women were sitting side by side, silent in that terrible, decaying room."
Great Expectations - Charles Dickens

Inglês - Dia 08

"I sat at the table, excited and counfused. Miss Havisham had plans for Estella and me, that was clear. Miss Havisham had made me a gentleman, so that Estella could marry me. With joy in my heart, I began to prepare for my journey."
Great Expectations - Charles Dickens

Inglês - Dia 07

"Estella told me to wait in the courtyard. In a few minutes, she returned with some meat and bread. She placed the food on the ground, as though I was a dog. Tears came into my eyes. I turned my head away, so that Estella would not see the crying. But when she had gone, I cried aloud and kicked the wall with the heavy boots she had laughed at."
Great Expectations - Charles Dickens

Sandálias