terça-feira, 14 de outubro de 2014
Dieta - Dia 46
Semana passada foi extremamente corrida e meu tempo ficou bastante curto. Domingo trabalhei nas eleições, terça fui a um curso por conta do trabalho que durou o dia todo e na quinta tive que comparecer ao sindicato e trabalhar logo depois. Sabia que teria problemas para manter a dieta, especialmente na terça, pois teria que almoçar com minha chefe. Ela decidiu comer no Mc Donald's e, como ela pagaria a conta, tive que acompanha-la. E confesso que o fiz com muito prazer. Mesmo não comendo mais nada durante o dia para compensar, acabei consumindo o total de 1.800 cal.
Obviamente me senti culpada por esse deslize, imaginando que logo veria o resultado disso na balança. Então, no sábado fui me pesar com uma certa apreensão e, para minha surpresa, perdi 600 g durante a semana. Como mantive a dieta em todos os outros dias e me controlei para não comer mais nada na terça, o estrago não foi tão grande. Ufa! Agora faltam apenas 2,5 kg para chegar a minha meta inicial.
Fora isso, comprei mais uns produtos para experimentar, mas não fui muito feliz dessa vez. Nota mental: goiabada diet não tem gosto de nada e o bolo light de cenoura com chocolate da Suavipan é tão seco que tive medo de engasgar. A única coisa que se salvou foi o iogurte desnatado da Molico, e olha que nem gosto de iogurte.
Encontrei um amigo que não me via há uns dois meses e a primeira coisa que ele falou foi que eu estou muito bonita. Isso me deixa extremamente feliz, já que havia comentado com ele naquela ocasião que pretendia fazer uma dieta. Também estou sentindo minha calça jeans mais larga e a barriga praticamente sumiu.
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