segunda-feira, 17 de novembro de 2014
Dieta - Dia 81
Passei um bom tempo sem falar sobre a dieta, em parte por esquecimento e em parte porque tenho demorado bem mais para perder peso. Na semana retrasada perdi apenas 300g, assim como na semana passada, totalizando pouco mais de 0,5 Kg eliminado em duas semanas. Embora eu já imaginasse que isso iria acontecer em algum momento, ainda é um pouco frustrante. Tenho feito um dia off na dieta por semana e talvez isso esteja desacelerando as coisas. Ou então meu corpo decidiu que já emagreci o suficiente e eu tenha atingido um temido platô. Provavelmente os dois! Hahahaha. Fora isso, tenho seguido o plano normal e consumido 1.000 calorias diárias.
Agora, falando do lado positivo, há 3 semanas alcancei minha meta inicial de 56 Kgs. Acho que já tem uns dois anos que não pesava tão pouco. Mas é claro que, como uma eterna insatisfeita, eu já arranjei uma nova meta: 53 Kgs. Serão mais de 10 Kgs eliminados e voltarei ao corpo que tinha quando comecei a faculdade, há uns 9 anos atrás. Na verdade eu acho um tanto audacioso, mas falta tão pouco pra isso que não custa tentar.
Comprei dois jeans novos em um tamanho menor e com cintura mais baixa e só tenho usado eles. Isso, por si só, já é uma vitória. Minhas roupas mais justas tem servido perfeitamente bem, também, e já sinto que tenho mais opções na hora de me vestir.
Infelizmente não estou conseguindo beber tanta água quanto deveria. São apenas 2L por dia, mas as vezes esqueço e acabo deixando para lá. Vou tentar retomar o ritmo essa semana!
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